Вкусный фасолевый суп айнтопф по-южнофранцузски: рецепт приготовления с уткой и двумя видами фасоли

Вкусный фасолевый суп айнтопф по-южнофранцузски: рецепт приготовления с уткой и двумя видами фасоли

Что такое айнтопф и почему стоит его приготовить

Айнтопф — это густой, наваристый суп родом из Германии, название которого буквально переводится как один горшок. В него кладут всё самое сытное: мясо, бобовые, овощи, коренья. Этот рецепт — авторская интерпретация классики с южнофранцузским характером: утиный окорочок, два вида фасоли, тимьян и гвоздика придают супу глубокий, богатый вкус. Порция получается питательной — около 585 ккал, с хорошим балансом белков и углеводов, так что суп вполне заменяет полноценный обед.

Ингредиенты

  • Утиный окорочок — 300 г
  • Свинина или говядина на кости — 200 г
  • Лук репчатый — половина головки
  • Картофель средний — 2 штуки
  • Капуста белокочанная (в оригинале савойская) — 200 г
  • Фасоль консервированная белая — 1 банка (около 200 г)
  • Фасоль стручковая свежая или мороженая — 200 г
  • Морковь — половина штуки
  • Сельдерей корневой (можно сушёный) — 50 г
  • Лавровый лист — 1 штука
  • Гвоздика — 5 штук
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Тимьян свежий или сушёный — 1 веточка
  • Петрушка — по вкусу
  • Соль и чёрный молотый перец — по вкусу
  • Вода — 2000 мл
  • Твёрдый сыр для подачи — по вкусу

Как приготовить бульон — основа вкуса

Хорошо промойте утиный окорочок и кусочек свинины или говядины на кости. Очистите половину луковицы и воткните в неё 5 бутонов гвоздики — это классический приём для ароматизации бульона: гвоздика отдаёт эфирные масла постепенно, не перебивая, а лишь обогащая вкус. Сложите мясо, луковицу с гвоздикой и лавровый лист в кастрюлю, залейте двумя литрами холодной воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и обязательно снимите пену — это свернувшийся белок, от которого бульон мутнеет и приобретает неприятный привкус. Варите на среднем огне под крышкой 1 час.

Частая ошибка новичков — заливать мясо горячей водой. Если начать с холодной, белок и соки выходят в бульон постепенно, и он получается значительно насыщеннее.

Когда бульон готов, выньте мясо, отделите его от костей и нарежьте небольшими кусочками, затем верните обратно в кастрюлю. Луковицу с гвоздикой и лавровый лист выбросьте — они уже отдали всё своё.

Добавляем овощи

Вымойте и очистите все овощи. Нашинкуйте капусту (в оригинальном рецепте используется савойская, но белокочанная тоже прекрасно подойдёт). Морковь и картофель нарежьте кубиками среднего размера. Сельдерей нарежьте соломкой — если используете сушёный корень, как в данном рецепте, просто добавьте его сразу. Всё это отправьте в бульон с мясом, доведите до кипения и варите на среднем огне 20 минут. Готовность овощей легко проверить вилкой: картофель должен протыкаться без усилий, но не разваливаться.

Фасоль и финальные специи

Добавьте в суп стручковую фасоль (мороженую класть прямо из пакета, предварительно не размораживая — так она лучше сохранит форму) и консервированную белую фасоль вместе с жидкостью из банки или слив её — по желанию. Доведите до кипения, приправьте чёрным молотым перцем, положите веточку тимьяна, посолите по вкусу и варите ещё 10 минут. Суп готов, когда стручковая фасоль мягкая, но не расползается, а бульон приобрёл насыщенный золотистый оттенок с ароматом трав.

Важный момент: не добавляйте соль в самом начале варки — она замедляет размягчение бобовых и делает мясо жёстче. Солите всегда в конце.

Подача

Мелко порубите петрушку и чеснок. Разлейте горячий айнтопф по тарелкам, посыпьте петрушкой и чесноком, натрите сверху твёрдый сыр. Сыр при контакте с горячим супом слегка подтаивает и делает вкус ещё более насыщенным. Приятного аппетита!

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх