Назад
Распечатать
Изображение рецепта
Меньше
Нормальный
Больше
Print
Вкусные постные котлеты из гречки
Время на подготовку
20
минуты
минуты
Время приготовления
30
минуты
минуты
Общее время
50
минуты
минуты
Порции
4
порции
Ингредиенты
150
г
гречка
300
мл
вода
150
г
лук репчатый
150
г
морковь
50
г
масло подсолнечное
0,5
ч.л.
укроп сушёный
0,5
ч.л.
базилик сушёный
по вкусу
соль
по вкусу
перец чёрный молотый
щепотка
тмин молотый
30
г
панировочные сухари
Инструкции
Отварите гречневую крупу до готовности, можно без соли. Остудите.
На подсолнечном масле обжарьте нарезанный лук и натёртую морковку до мягкого состояния.
В чашу кухонного комбайна поместите варёную гречку и обжаренные овощи. Измельчите до пюреобразного состояния.
Добавьте сушёные травы, тмин, соль, перец. Хорошо перемешайте. Получится вязкая масса, из которой легко формировать котлеты.
Сформируйте котлетки любого размера и запанируйте в сухарях.
Разогрейте масло в сковороде. Обжарьте постные гречневые котлеты на среднем огне до румяного цвета. Аккуратно переверните их на другую сторону.
Уложите на бумажное полотенце.