Назад
Распечатать
Изображение рецепта
Меньше
Нормальный
Больше
Print
Вкусный салат «Метёлка» для лёгкого перекуса
Время на подготовку
10
минуты
минуты
Время приготовления
10
минуты
минуты
Общее время
20
минуты
минуты
Порции
4
порции
Ингредиенты
300
г
капуста белокочанная
100
г
свекла
100
г
морковь
по вкусу
нерафинированное растительное масло
по вкусу
сок лимона
1
шт
яблоко
1
зубчик
чеснок
по желанию
свежая зелень
по желанию
соль
по желанию
перец чёрный молотый
Инструкции
Нарежьте капусту тонкой соломкой.
Натрите свеклу и морковь на терке или нарежьте тонкими длинными брусочками.
Поместите овощи в салатник, перемешайте и слегка помните руками, для того чтобы они пустили сок и стали чуть более мягкими.
Добавьте по вкусу растительное масло и сок лимона и еще раз все хорошо перемешайте.
По желанию, в салат также можно добавить натертое на терке яблоко, мелко нарезанный зубчик чеснока и немного свежей зелени.