Print
Вкусный салат с грушей и орехами: рецепт изысканной закуски за 10 минут
Салат с грушей и орехами — лёгкая закуска с цитрусовой ноткой, которую можно приготовить за 10 минут из минимума продуктов.
Время на подготовку 10 минуты минуты
Общее время 10 минуты минуты
Порции 2 порции
Calories 180ккал
- 1 шт груша крупная (плотная)
- 0.5 шт апельсин (для сока)
- 20 г грецкие орехи
- 10 г миндаль
- 10 г кокосовые чипсы
- 10 г тёмный шоколад (по желанию)
Грушу тщательно вымойте, разрежьте вдоль на четыре части, удалите семенную коробочку и жёсткий хвостик, затем нарежьте мякоть тонкими ломтиками.
Сразу сбрызните нарезанную грушу свежевыжатым соком половины апельсина, чтобы она не окислилась и не потемнела.
Если миндаль в шелухе, залейте его кипятком на пару минут, после чего кожица снимется легко.
Крупные ядра грецкого ореха порубите ножом; кокосовые чипсы при необходимости тоже измельчите.
В глубокой миске соедините подготовленную грушу, все виды орехов и шоколадную крошку.
Аккуратно перемешайте и немедленно подавайте, пока ингредиенты остаются хрустящими.