Назад
Print

Вкусный салат с грушей и орехами: рецепт изысканной закуски за 10 минут

Салат с грушей и орехами — лёгкая закуска с цитрусовой ноткой, которую можно приготовить за 10 минут из минимума продуктов.
Время на подготовку 10 минуты
Общее время 10 минуты
Порции 2 порции
Calories 180ккал

Ингредиенты

  • 1 шт груша крупная (плотная)
  • 0.5 шт апельсин (для сока)
  • 20 г грецкие орехи
  • 10 г миндаль
  • 10 г кокосовые чипсы
  • 10 г тёмный шоколад (по желанию)

Инструкции

  • Грушу тщательно вымойте, разрежьте вдоль на четыре части, удалите семенную коробочку и жёсткий хвостик, затем нарежьте мякоть тонкими ломтиками.
  • Сразу сбрызните нарезанную грушу свежевыжатым соком половины апельсина, чтобы она не окислилась и не потемнела.
  • Если миндаль в шелухе, залейте его кипятком на пару минут, после чего кожица снимется легко.
  • Крупные ядра грецкого ореха порубите ножом; кокосовые чипсы при необходимости тоже измельчите.
  • В глубокой миске соедините подготовленную грушу, все виды орехов и шоколадную крошку.
  • Аккуратно перемешайте и немедленно подавайте, пока ингредиенты остаются хрустящими.