Назад
Print

Вкусный суп из чечевицы

Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 30 минуты
Общее время 45 минуты
Порции 4 порции

Ингредиенты

  • 1 стакан чечевица красная
  • 2 стакана вода
  • 1/2 шт. лук репчатый
  • 1/2 шт. морковь
  • 1/2 шт. перец чили
  • 1 шт. помидоры
  • 2 ст.л. масло сливочное
  • 1/2 ч. имбирь
  • 1 ч.л. куркума
  • 1 ч.л. гарам масала
  • по вкусу соль

Инструкции

  • Подготовьте все необходимые продукты.
  • В кастрюлю насыпьте чечевицу.
  • Влейте холодную воду, доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте огонь на минимум и варите 15 минут под крышкой.
  • Пока чечевица варится, займёмся заправкой для супа.
  • На помидоре сделайте надрезы крест-накрест, поместите его в глубокую миску и залейте крутым кипятком на 1 минуту, затем обдайте холодной водой и без усилий снимите кожицу.
  • Разогрейте сковороду со сливочным или оливковым маслом, выложите куркуму, гарам масала, рубленый перец чили и имбирь, прогрейте до лёгкого аромата на среднем огне.
  • Добавьте нарезанный лук и морковь, обжарьте до мягкости.
  • Затем добавьте нарезанный на маленькие кусочки томат, обжарьте.
  • Выложите заправку в чечевицу, посолите по вкусу, перемешайте, проварите минут 10.