Назад
Print

Вкусный тыквенный суп с креветками

Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 30 минуты
Общее время 45 минуты
Порции 4 порции

Ингредиенты

  • 500 г тыква
  • 250 мл вода
  • 70 г морковь
  • 1 зубчик чеснок
  • 300 г креветки
  • 1 ст.л. оливковое масло
  • 150 мл сливки
  • 1 ст.л. тыквенные семечки
  • 2 ст.л. пармезан
  • по вкусу соль и перец

Инструкции

  • Тыкву чистим от кожуры, семечек и волокон. Нарезаем мякоть тыквы небольшими кубиками.
  • Перекладываем тыкву в кастрюлю. Вливаем воду.
  • Морковь чистим, моем и нарезаем кружочками.
  • Добавляем морковь к тыкве в кастрюлю. Солим и перчим овощи.
  • Ставим кастрюлю на огонь и варим овощи до полной готовности, минут 25-30.
  • Пока варятся овощи, займемся креветками. Очистим креветок от голов, панцирей, удалим кишечную венку на хвосте.
  • В сковороде накалим оливковое масло и либо обжарим на нем нарезанный пластинами свежий чеснок до румяности и удалим его из сковороды, либо, как я, добавим молотый чеснок.
  • Добавляем в чесночное масло креветок и готовим их на сковороде 5-7 минут, они должны стать красноватыми по цвету и непрозрачными.
  • Кастрюлю с овощами снимаем с огня. Готовую тыкву с морковью пробиваем блендером в пюре.
  • В самом конце добавляем сливки. Также при помощи блендера перемешиваем все составляющие супа.
  • Возвращаем кастрюлю с супом на плиту и готовим еще 5-7 минут. Суп должен прогреться, но не закипеть.
  • Готовый тыквенный суп с креветками разливаем по порционным тарелкам. Украшаем креветками, посыпаем тыквенными семечками и натертым на мелкой терке сыром Пармезан.