Назад
Print

Лача паратха: слоёные лепёшки без начинки

Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 30 минуты
Общее время 45 минуты
Порции 4 порции

Ингредиенты

  • 210 г цельнозерновая мука
  • 1 ст.л. растительное масло
  • 1 щепотка соль
  • 110 мл вода (кипяток)
  • 2-3 ст.л. растительное масло (для смазывания лепёшек)
  • 200 г пшеничная мука
  • 125 мл молоко тёплое
  • 2 ч.л. сахар
  • 0.5-1 ч.л. соль
  • 2 ст.л. растительное масло
  • по вкусу мята сушёная/свежая
  • 0.5 ч.л. тмин семена
  • 0.25 ч.л. фенхель
  • 0.25 ч.л. острый перец
  • 1 ст.л. гарам масала
  • 7-14 зубчиков чеснок
  • 4-7 ст.л. растительное масло

Инструкции

  • В миску отмерьте цельнозерновую муку. Добавьте соль и растительное масло.
  • Постепенно, помешивая смесь, влейте кипящую воду. Перемешайте смесь ложкой, а когда она остынет до терпимой для кожи рук температуры – переходите к замешиванию руками.
  • Вымешивайте тесто 5 минут, до получения гладкого однородного теста.
  • Разделите тесто на 4-5 частей частей и прикройте тесто влажным полотенцем.
  • Раскатайте первую часть теста в круг диаметром 12-15 см. Смажьте поверхность теста маслом и присыпьте мукой. Сделайте надрез, проведя острым ножом от середины круга к внешнему краю.
  • Скатайте тесто в конус. Установите конус вертикально: широкой частью к верху, узкой - на доске.
  • Прижмите конус к поверхности доски, расплющив ладонью.
  • Повторите процедуру с оставшимся тестом. Получившиеся заготовки накройте пищевой плёнкой и поместите в холодильник на 1 час.
  • Просейте пшеничную муку. Добавьте соль и сахар. Влейте растительное масло и перемешайте.
  • Влейте примерно 50 мл тёплого молока и приступайте к замешиванию теста. По необходимости добавляйте молоко до получения однородного теста. Вымешивайте тесто 6–7 минут, пока оно не станет гладким и не будет пружинить при нажатии пальцем.
  • Прикройте тесто влажным полотенцем и оставьте на 30 минут.
  • Смешайте семена тмина и фенхеля, добавьте острый молотый перец и приправу гарам масала. Прогрейте на сухой сковороде до появления аромата, а затем разотрите в порошок.
  • Отдохнувшее тесто разделите на 4 части.
  • Раскатайте первую часть теста так тонко, насколько это возможно. Если при этом тесто слегка прорвётся в нескольких местах – не страшно.
  • Смажьте поверхность теста растительным/сливочным маслом. Присыпьте специями и сушёной мятой.
  • Сформируем слои лепёшки методом «веер» — приподнимая края теста и складывая его тонкими полосками, как если бы мы делали бумажный веер.
  • Сверните «веер» в форме улитки.
  • Расплющите улитку ладонью, прижимая к поверхности стола.
  • Повторите процедуру с оставшимся тестом, а затем прикройте заготовки влажным полотенцем и оставьте на 10 минут.
  • Тонко раскатайте заготовку для лепёшки (диаметр - примерно до 18–20 см).
  • Поместите лепёшку на разогретую сухую сковороду и обжаривайте несколько секунд с каждой стороны, до появления золотистых подпалин. Затем смажьте поверхность лепёшки маслом и обжаривайте ещё 1–2 минуты с двух сторон, до золотистого цвета.
  • Переложите лепёшку на тарелку и дайте остыть несколько секунд (чтобы не обжечь руки). Затем слегка сожмите лепёшку руками, чтобы разъединить слои теста.