Назад
Print

Рецепт махлуты из цуккини: как приготовить вкусный ливанский суп с йогуртом

Время на подготовку 10 минуты
Время приготовления 40 минуты
Общее время 50 минуты
Порции 6 порции

Ингредиенты

  • 3 зуб. чеснок очищенный (для конфи)
  • 2 ст.л. масло оливковое (для конфи)
  • 400 г цуккини, очищенные, нарезанные вдоль и поперёк, каждая часть ещё на 4
  • 1 шт. лук репчатый, очищенный, нарезанный кусочками по 2 см
  • 2 ст.л. масло оливковое (для запекания)
  • по вкусу соль
  • по вкусу перец чёрный
  • 1/2 ч.л. куркума
  • 1/2 ч.л. перец красный жгучий
  • 1/2 ч.л. зира
  • 300 мл йогурт греческий

Инструкции

  • Заверните очищенные зубчики чеснока вместе с оливковым маслом в фольгу и запекайте при 180°C в течение 30–40 минут до мягкости — это чесночное конфи.
  • Пока запекается чеснок, выложите нарезанные цуккини и лук в форму для запекания, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
  • Запекайте овощи в режиме гриль по 3 минуты с каждой стороны до частичного обугливания краёв, затем достаньте и дайте остыть.
  • Добавьте к остывшим овощам чесночное конфи (вместе с маслом), куркуму, красный жгучий перец, зиру и греческий йогурт, тщательно перемешайте.
  • Уберите суп в холодильник, чтобы вкусы соединились, и подавайте охлаждённым.