Назад
Print

Рисовая запеканка с курицей: Рецепт рисовой запеканки с курицей в духовке: 3 совета для идеального результата

Время на подготовку 30 минуты
Время приготовления 20 минуты
Общее время 50 минуты
Порции 4 порции

Ингредиенты

  • 100 г рис (в сухом виде)
  • 400 г куриное филе
  • 2 шт репчатый лук
  • 1 шт морковь
  • 2 шт помидоры
  • 1 шт сладкий болгарский перец
  • 2 шт куриные яйца
  • 3 ст.л. сливки (10–20%)
  • 100 г твердый сыр
  • по вкусу соль
  • по вкусу черный молотый перец
  • 1–2 веточки свежая петрушка
  • для жарки растительное масло

Инструкции

  • Сделать крестовые надрезы на помидорах, залить кипятком на минуту, снять кожицу и нарезать небольшими кубиками.
  • Очистить и натереть морковь на средней тёрке, всыпать в разогретую сковороду с растительным маслом.
  • Добавить мелко нарезанный лук к моркови и обжаривать 2–3 минуты до прозрачности лука.
  • Выложить в сковороду помидоры и нарезанный небольшим кубиком сладкий перец, обжаривать всё вместе ещё 3–4 минуты.
  • Отварить рис в подсоленной воде до готовности.
  • Всыпать к рису овощную заправку, по желанию посолить, приправить черным молотым перцем и тщательно перемешать.
  • Курицу отдельно отварить до готовности, остудить, обобрать от костей и нарезать кусочками.
  • Смазать форму для запекания маслом и выложить половину риса с овощами.
  • Разложить сверху куриное мясо, затем выложить оставшийся рис с овощами.
  • В отдельной миске влить сливки, добавить яйца, соль и молотый перец, расколотить вилкой до однородности.
  • Влить яично-сливочную заливку в форму.
  • Натереть твердый сыр на средней тёрке и выложить сверху.
  • Запекать в духовке 15–20 минут при температуре 180 градусов до румяной корочки.
  • Дать постоять 5–10 минут перед нарезкой.