Вкусный рецепт храйме: рыба в пряном томатном соусе

Что такое храйме

Храйме — традиционное блюдо из рыбы, тушёной в густом остром соусе с томатами и пряностями. Классически его готовят из белой морской рыбы с малым количеством костей: трески, хека, морского окуня. Подойдёт и речная рыба — карп или сазан. В этом рецепте используется салака.

Единого канонического рецепта не существует: в каждой стране его готовят по-своему. Некоторые варианты обходятся вовсе без овощей, но здесь в соус добавлены лук, сладкий перец и вяленые томаты — для более насыщенного вкуса.

Ингредиенты

  • Рыба (салака) — 300 г
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Перец сладкий — 0,5 шт.
  • Перец чили — 0,25 шт.
  • Лук репчатый — 0,5 шт.
  • Томатный сок — 1,5 стакана
  • Вяленые томаты — 6–7 шт.
  • Томатная паста — 1 ч. л.
  • Чесночный порошок — 0,5 ч. л.
  • Паприка сладкая — 1 ч. л.
  • Куркума — 0,5 ч. л.
  • Зира — 0,5 ч. л.
  • Чёрный перец горошком — 0,5 ч. л.
  • Лавровый лист — 1–2 шт.
  • Растительное масло — 5 ст. л.
  • Соль и сахар — по вкусу

Приготовление

Салаку выпотрошить и промыть. Голову можно оставить.

Разогреть растительное масло на сковороде. Выложить раздавленные зубчики чеснока, колечки чили и все специи. Прогревать около минуты.

Нарезать лук и сладкий перец, добавить на сковороду и обжаривать примерно 5 минут до мягкости.

Влить томатный сок, добавить томатную пасту и вяленые томаты. Довести до кипения и потомить ещё 5 минут. Посолить, при необходимости добавить сахар. Соус должен получиться вкусным сам по себе.

Если домашнего томатного сока нет, его можно заменить свежими помидорами, измельчёнными блендером.

Опустить рыбу в горячий соус и тушить на слабом огне до готовности — около 6–7 минут.

Подача

К храйме принято подавать свежий хлеб, чтобы макать его в ароматный соус. В качестве гарнира хорошо подойдут рис или кускус.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх